Quel est votre niveau de charge mentale au travail ?
Huit questions pour évaluer le poids de ce travail invisible de planification et d'anticipation qui pèse sur votre quotidien professionnel.
⚕️ Rappel important : Ce questionnaire est un outil de réflexion, pas un diagnostic.
Seul un professionnel de santé peut évaluer votre situation.
En cas de détresse, appelez le 3114 (gratuit, 24h/24).